11/20/20

Потягивание: естественный способ поддержания функциональной целостности миофасциальной системы?

 

Потягивание — это непроизвольное растяжение мягких тканей, которое происходит у большинства видов животных и связано с переходами между биологическими поведенческими циклами, особенно с ритмом сна и бодрствования (Walusinski, 2006).

Продолжить чтение

11/18/20

Фасциальная остеопатия

Фасциальные техники в остеопатии. — e3r.ru

 

Это один из методов остеопатии, направленный на работу с фасциальной (соединительнотканной) системой нашего организма.

Продолжить чтение

05/16/19

Фасциальная йога

Что такое «фасция»?

Об этом органе сказано много. А понятно мало. Поэтому прикольно, но не сильно применимо в жизни. Попробую исправить эту ситуацию.

Продолжить чтение